اذكر الحلول الممكنة للاستفادة من الحلوى والحد من كثرة تناولها

كتابة: admin - آخر تحديث: 6 يوليو 2021
اذكر الحلول الممكنة للاستفادة من الحلوى والحد من كثرة تناولها

اذكر الحلول الممكنة للاستمتاع بالحلويات وتقليل استهلاكها

الجواب على السؤال هو:
تحديد الأوقات المناسبة لتناول الحلوى ، وذلك بعد انتهاء الوجبة الرئيسية.
تناول الحلويات بكميات معقولة حسب حاجة الجسم
توعية الناس بمخاطر تناول الكثير من الحلويات
تقليل السكريات المصنعة والاعتماد على السكريات الطبيعية مثل عسل النحل

121 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *